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陆家兄弟俩的灯光都亮到了深夜，希桐深谙早睡早起有助于身体健康的习惯，十一点就准时地熄灯睡觉。
第二天一早，希桐在清晨六点睁开了眼睛，强大的生物钟叫醒了他，他换上一身运动服，轻声地出门锻炼身体。
以主系统调用位面系统商城的权限，希桐其实可以直接调出各种各样的基因强化药剂，但他一向对靠系统商城的药物完成任务的系统和任务者嗤之以鼻，大多数任务者只是短暂地借用原世界主人的身体，大量滥用的药物只会给原主留下不可治疗的跨时代伤病，极大地缩短原主的寿命。
不过，特殊时期特别处理。
希桐一边慢跑，一边在脑海里调出十几份适应本时代的基因强化药剂，如果是细水长流地慢慢改造该位面的人类身体素质，应该可以更好地对抗即将到来的大灾变。
围着陆家所在的别墅区慢跑了
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